بدأ شيندونغ (Shindong) عضو فرقة سوبر جونيور (Super Junior) رحلة خسارته للوزن مع شركة Juvis شهر أكتوبر من عام 2019. في ذلك الوقت كان يزن شيندونغ 116 كجم وهدفه النهائي هو أن يصل إلى 75 كجم.
وبعد مرور 5 أشهر، نجح شيندونغ في خسارة 37 كجم، حيث يبلغ وزنه حاليا 79 كجم.
احتفلت شركة Juvis بهذا الإنجاز بمشاركتها بصور تُظهر التقدم الذي أحرزه شيندونغ بتاريخ 18 مارس.
تعليقات مستخدمي الإنترنت
عنوان المقالة: ذراعين مدهشين… شيندونغ من سوبر جونيور، صور غير معدلة للنتيجة التي حصل عليها بعد حميته الغذائية.
المصدر: Nate
- [+563, -11] اختاروا Kim Joon Hyun بعده. وزنه ازداد كثيرا على برنامج Delicious Guys.
- [+452, -41] هو وبكل تأكيد خسر الكثير من الوزن لكن هذه الصور معدلة بشكل واضح
- [+302, -17] سواء كانت معدلة أم لا، أنا أود أن أشيد به على الجهد الذي بذله حتى يخسر كل هذا الوزن
- [+27, -6] يا رفاق، هو سيعود لاكتساب كل ذلك الوزن مجددا، لا تقلقوا
- [+22, -5] دائما ما كان شيندونغ يمارس الحميات الغذائية لكن دائما ما يعود ليكون بدينا. هو سيعود لاكتساب كل ذلك الوزن الذي خسره في ستة أشهر.
- [+22, -7] الجسد لا يكذب أبدا. حتى لو أنه تلقى المساعدة من شركة راعية، ما زال الأمر مذهلا أنه تمكن من تحقيق هذا الإنجاز.
- [+20, -1] ألا يستطيع المشاهير خسارة أوزانهم من دون شركة Juvis؟؟؟؟؟
- [+11, -3] هو خسر الكثير من الوزن لكن شيء ما فيه لا يجعلني أشهر بالغيرة منه هههههههه
- [+9, -1] شركة Juvis مكلّفة جدا، أشك بأنه سيسمح لنفسه بالعودة إلى وزنه السابق بسبب الغرامة المالية التي ستوقع عليه…
- [+9, -0] آمل أن يتمكن حقا من الحفاظ على وزنه هذه المرة. أنا أتذكر حين ظهر على برنامج الثلاجة ذلك آخر مرة وتحدث عن حميته الغذائية وكيف أن السر وراء خسارته للوزن هو حلوى الريحان والماء المكربن، لكنه اكتسب كل ذلك الوزن مجددا. حافظ على وزنك وابقى بصحة جيدة هذه المرة.
الممصدر: netizenbuzz, koreaboo
براڤو عليه !! شكله تغير كليا
عقبالي يارب اصير شخص صحي اكثر
انتي قدهاا 👍
[+302, -17] سواء كانت معدلة أم لا، أنا أود أن أشيد به على الجهد الذي بذله حتى يخسر كل هذا الوزن
ربيييي شهالجماالل وفك وجهه صغيير يجنن ودي اكله، وينننه من زماااان 😍😍😍،، ممنن ججد الاهتمام بالصحه والجسم يجيب فرق،، احييك على الإنجاز ي قلبي👏🏻👏🏻👏🏻
[+27, -6] يا رفاق، هو سيعود لاكتساب كل ذلك الوزن مجددا، لا تقلقوا
والله مافي غيرك القلقان شدخلك لو اعرف وزنك لو وزنه 😂😂😂
دعس على جميع اوبهاتنا 😂😂😂 لكن جديا صار بجننننننننننننننننننننننننن 😍😍😍😍😍😍
https://media3.giphy.com/media/xT8qB7uekhIH9GT5qo/giphy.gif
لم افهم
بضحك كيف قصفتي اوباتنا ههههههههههههه
اه الان فهمت هههه اسفة لانو الفكرة لا تصل لي بسهولة ههههه
ههههه عادي اتس اوكي
اللي يتابع الاخوه المدركون بيعرف انه ضعفه مو فوتوشوب صح فيه فلتر بس شين ضعفااااان وبشكل كبير , حتى بالبث مع ليتوك واضح خط الفك .. فخوره بدبدوبنا ^^
شفت حلقة جي هيو ولما شفته مرهه نحيف واضح اصلًا يعني الصور يعدلوها بس الحلقات هذي ما تتعدل مع ان الكاميرا يقولو تبين اسمن مع ذلك واضح الفرق الكبير يلي نازله.
تصحيح ما ينفع تسمونه دبدوب بعد الان مو معقوله الرجال تعب عشان ينحف و انتو للحين تقولون دبدوبنا 🤣🤣
وانا اكتبها ترددت بس احنا من يوم ما ترسم ونناديه الدب يبغالنا فتره لتكوين لقب جدبد 😂😂
ايوه اعرف ههههه عادي انا امزح اصلا 😂
[+9, -1] شركة Juvis مكلّفة جدا، أشك بأنه سيسمح لنفسه بالعودة إلى وزنه السابق بسبب الغرامة المالية التي ستوقع عليه…
أحسن حل لأي شخص لا يستطيع الانضباط، من جديد بدأت أعمل هذا مع نفسي أيضا
هههههه دخلت عشركة نفس نمط شركة يلي دخل عليها شين حتى هم دفعولي مصاري عشان اروح😂😂😂 اخر شي نحفت بريجيم بلبيت
مبارك، أهم شيء تواصلي بوزن مثالي، بنقصان أو زيادة الزون
ترة صاير حلو😍
فخورة جدًا فيه 💙💙
الطريق قصيرة الان واصل
انظروا الى الوجه الوسيم الدي كانت تخفيه تلك الدسم
اتمنى ان ياتي اليوم الدي يرى فيه اي شخص الجسم الجميل الدي بداخله
ترا فعلياً وجهه معدل علية وطبعاً مع الميك اب أنا أتابعة بلأنستقرام وفعلياً وجهه مررة تعبان أنا ماأنتقدة لحد يفهم غلط بلعكس ترا انا من فانزة قبل 7 سنوات لكن مقصدي أنة النحف ظلم جمالة لكن كاجسم يب افضل بكثير وهاذا الشيء محد يقدر يعارض علية
وين الصور المعدله بالموضوع 🤷🏻♀️
شوفو انستقرامه ولله باين نحفان حتى بالصور العفوية والفيدوز
اهنيه.. صار جسمو جسم ايدول حقيقي اتمنى يحافظ على صحتو و ما يعود ل اكتساب الوزن من جديد..
هنيئا له 👏
طريقة نزوله سريعه و ممكن تضره لازم أقل شيء بالاسبوع ينزل كيلو و هو نازل ب5 اشهر اكثر من 20 كيلو المفروض ب5 اشهر ينزل 20 مو اكثر حتى لو اكثر نقول 21 او 22 كيلو بس كذا خطر عليه , اتمنى ان ما يتضرر و يحافظ على صحته و صاير حلو مره.
طبيعي اني غيرانة منه
ترا مبين فوتوشوب باعو رجله 🙄
كيف بقا بدي قلو دبدوب 🙂🙂
بس مبروك
اشتقت لخدوده🌚🔥😂 +يما الجمال ينقط منه🔥❤
27, -6] يا رفاق، هو سيعود لاكتساب كل ذلك الوزن مجددا، لا تقلقوا https://uploads.disquscdn.com/images/eaa115ed94ad4dc3a9f6b35f2c1decf9ebf4600718b3af1a8badf86b1b7fecc5.jpg
lدبدوبنا الكيوت صار يجنن اهم شي تكون بصحه منيحه ولا تضغط نفسك
9, -1] شركة Juvis مكلّفة جدا، أشك بأنه سيسمح لنفسه بالعودة إلى وزنه السابق بسبب الغرامة المالية التي ستوقع عليه…
هو سبق قال انه سبب تعاقده مع هالشركة بسبب انه تضايق من موضوع رجوعه لوزنه كل ما نحف مافي حل غير هالشركة فمو عارفة ليش التعليقات السلبية الثانية انه رح يرجع من الكوريين وهم عارفين نظام الشركة جد مزعجين …
رائع بكل حالاتوو ..و نستعرف بيه و جا يهبل يهبل يهبل 🥰🥰
طبيعي اني غرت؟
واو برافو عليه
ووااوو لما انظر ل مظهره قبل و بعد كأنهما شخصين مختلفين مين يصدق انه نفس الشخص 😮
واااو الكوريين أكثر ناس يتأثرون بالوزن حتى لو بسيط يأثر عليهم سلبا وتنفرش ملامحهم فما الومهم على تشدهم تجاه الوزن
شكرا على التعليقات الجميلة شيندونغ المثال الأول و الحي للمثابرة و الأجتهاد….شعار سوبر جونيور سنخوض دائما تحديات جديدة لأنه ليس هناك ما هو مستحيل …..
دحين انا ابغا افهم ليش الكوريين متخلفين لذي الدرجة عشان ينتقدوا الشخص ويحكموا عليه بسبب عمره او وزنه؟ وربي عقولهم بجزمهم
يستمروا ينتقدوا ولو واحد انتحر يقعدوا يلوموا الناس ويخرجوا نفسهم من السالفة بعدين يرجعوا ينتصدول واحد ثاني وينتحر ويرجعوا لنفس السالفة
قانون سولي كان ممكن يفيد لكن حكومتهم اللي تفكر من مكوتها قالوها مجرد كلام وبالنهاية سحبوا عالقانون ولسا الكوارية مستمرين في تخلفهم ومتأكد مشاهير كثير بينتحروا زيادة وحاسة احساس كبير تايون او جيني
فرحت له ، من زمان وهو يتمنى ينحف 😍
الغريبه انه ماعمل تكميم وشد من الاول
كل العالم الحين تكميم وشد اعرف ناس قدموا سلفه من البنك وعملوا تكميم عشان صحتهم
المعنى الحقيقي الإرادة 👏👏👏….. هو اتبع الحمية إلي خصصوها له و هي حمية مدروسة حيث أنه يضبط منبهه لموعد الأكل و النوم …… بالنسبة لي يعتبر إنجاز ….. بس لما شفته في البرامج هناك أثار تجاعيد على رقبته و يديه بين كأنه كبير في العمر….. و كمان وجهه تغير و صار حلو ……
اختاروا Kim Joon Hyun بعده. وزنه ازداد كثيرا على برنامج Delicious Guys
مدري من هذا بس متخلفين دول الشعب
بغض النظر عن تعليقات الكورين المختله سار حلو مرا 😭
هو وسيم وملامحه حلوه..كان ظالم نفسه بالسمنه
عقبال رئيس بيغهيت 🥺💔
خليه ياكل شعليكم منه😂😂
منشان صحتو 👀💔💔 سمن بفترة قصيرة ومن الواضح انو سمنو وصل لمرحلة الخطورة 💔
مدري في كثير اشخاص اسمن منه بمراحل
اي وفي اشخاص مانون بسمنو وعندن مليون مرض بسبب السمنة 🥺💔
رسالة الشيفريندز حالياً
https://twitter.com/shinshin_wings/status/1239531313331388417?s=21
شيندونغ نزل بوست في الانستقرام وعلقوا عليه انهيوك ودونغهيdindin بس ضحكني dindin
يقول ملابس القديمه وين بتوديها
https://twitter.com/shinshin_wings/status/1240234158540103682?s=21
https://www.instagram.com/p/B9xoN3dJVEJ/?igshid=cvneq4ja6kb9
السمنه قبل كانت ظالمه شيندونغ حتى من ناحية الرقص مع انه هو وانهيوك هم الراقصين الاساسين لكن علشان سمنته كان دائما وراء وبعد كان يتعب الحين يوم نحف صار جسمه مره اخف وتبين معه الرقصات احلى 😍
وهو مره موهوب بالرقص والتصميم والاخراج
https://youtu.be/uBjaGpMjWmU
https://youtu.be/NBtwqQPO640
تعليقاتهم غثيثه ما يقدرون يقدرون المجهود الالي بذله شوي و يقولون كلام حلو ولو ل مره وحده سواء كان في تعدبلات او لا هو بذل مجهود كبير عشان يخسر الوزن وماشاء الله عليه حتى عمره طلع اصغير اي يصير لهم لو قالو كلام ايجابي شوي
على أي حال هو تعب وسوا مجهود يستحق المدح لهدرجة بعض الناس مايعرفون يقولون كلام حلو ؟؟
[+22, -7] الجسد لا يكذب أبدا. حتى لو أنه تلقى المساعدة من شركة راعية، ما زال الأمر مذهلا أنه تمكن من تحقيق هذا الإنجاز.
نحف,ما نحف, قعد زي ما هوا او غير في نفسه, طار في السما ,مسح ارض كوريا بالكامل ,حمى العالم من كورونا …في كل الاحوال ما بيلقى تعليقات تقدير منهم جد جد مدري وش اقول
ما يقدرو يقولو وااو صار وسيم زينا ويكملو حياتهم طبيعي
لازم يدخلو الكره والحسد في الموضوع بطريقه او باخرى
وقت قريت العنوان قريتها فرطت عضلاته انفجعت 😂
لان متوقعين بهذا الموقع اخبار مفجعه ومصايب
المهم طالع بيجنن لو انه نحيف من وقت انضم للفرقه كان انشهر كثير لانه جدا وسيم ماتوقعت انه جميل كذا
الكوريين حاسدين حتى في الوزن
شيندونق كان يرجع لاكتساب الوزن بسبب التعليقات الكارهه اللي ما تركته بحاله….مرة في مقابله له قال انه بعد ما فقد الكثير من الوزن كان منتظر انه لما يطلع على السرح الكل بايشيد به ويصرخ باسمه لكن لما طلع ولا حد هتف باسمه ولا ابدوا اي حماس وهذا خلاه يرجع ياكل بشراهه بسبب الاكتئاب….شين حبيبنا احنا نحبك زي ما انت لاتهتم باراء الناس لانه من حاول ارضاء الناس لن يعيش سعيد ابدددا💙💙💙
شيدونغ اذ ضل هيك بدون مايرجع وزنه سابقا
متأكدة بصير له كثير إعلانات وطلبات تمثيل لأنه وهو نحفان وجهه ب يليق حق ممثل
اتمنى لنيني شيدونغي يضلل هيكك نحفانهه 👍😔💗
بدي الوصفة 😣😣
بطل اتمنى يستمر ويواصل الى الهدف المطلوب 👏🏻💜💜