شاركت شركة Juvis المتخصصة بالحميات الغذائية بصور جديدة تُظهر التقدم الذي أحرزه شيندونغ (Shindong) عضو فرقة سوبر جونيور (Super Junior) حتى الآن في رحلة خسارته للوزن.
كشفت الشركة أن شيندونغ خسر ٣٠ كجم في غضون ٣ أشهر وأنه ما يزال يهدف إلى خسارة ١١ كيلوجرامات أخرى حتى يصل إلى الوزن المثالي الذي يريده ألا وهو ٧٥ كجم.




تعليقات مستخدمي الإنترنت
عنوان المقالة: “لم يكتسب وزنه مجددا، يريد خسارة ١١ كيلوجرامات أخرى” شيندونغ من سوبر جونيور خسر ٣٠ كجم -> استعاد مظهره كآيدول.
المصدر: Nate
- [+1,373, -93] لكن هو ما يزال شيندونغ. وإلى أي درجة بالغوا في تحديد وجهه بالفوتوشوب.
- [+1,020, -62] هو يبدو فعلا وكأنه قد خسر الكثير من الوزن. آمل أن يحافظ عليه!!!
- [+722, -57] أوه، لقد خسر الكثير من الوزن فعلا.
- [+79, -4] هو يملك وجه قبيح لذا خسارة الوزن جيدة لصحته لكنه لا يملك أبدا “مظهر آيدول” حتى يستعيده
- [+67, -14] قبيح حتى بعد خسارة الوزن
- [+66, -8] هو يشبه كيم شين يونغ… كِلاهما يبدوان وكأنهما قد خسرا الكثير من الوزن لكن وجهيهما لا يتغير أبدا
- [+41, -1] مكياجه يبدو مقززا، بكل جدية…
- [+30, -3] ما زال يملك رأس كبيرة
- [+27, -1] أليس ذلك بانغ شي هيوك على اليسار؟؟
- [+25, -1] هو تحول من أجاشي بدين إلى أجاشي خسر بعض الوزن

المصدر: Naver
- [+1,832, -54] على أي حال، هذا برنامج حمية غذائي ممول برعاية شركة Juvis حيث يتم دفع المال له لينحف. يجب عليه خسارة الوزن لو أنه أراد الاحتفاظ بذلك المال. وسوف يعود ليكتسب ذلك الوزن مجددا بمجرد أن يصل إلى هدفه. في الواقع، Juvis برنامج حمية غذائي باهظ الثمن جدا. العديد من الأشخاص قادرون على اتباع حمية غذائية بكل سهولة من تلقاء أنفسهم… لا يوجد هناك سبب يجعلك تدفع أموال طائلة لشركة Juvis إلا إن كنت ثري من البداية.
- [+1,087, -92] لطالما كنت أجد الأمر غريب أن وكالة SM اختارت الإبقاء على شيندونغ في حين أنهم مهووسين جدا بالمظهر
- [+662, -66] لم أكن أدرك بأنه قصير إلى هذه الدرجة
- [+554, -27] هل تعرفون يا رفاق أن كيم تاي وو اضطر إلى دفع مبلغ ٦٥ مليون وون (حوالي ٢٠٧ آلاف ريال سعودي) لشركة Juvis لأنه اكتسب الوزن مجددا؟ أنا أتوقع أن شيندونغ سيعود ليكتسب كل ذلك الوزن أيضا، لذا من الأفصل له أن يكون حذرا.
- [+349, -55] واو، هو خسر الكثير من الوزن فعلا… الجهد الذي بذله رائع جدا
- [+97, -4] وجهه لم يتغير أبدا، تماما مثل كيم شين يونغ
- [+85, -10] لطالما كان من النوع الذي لا يستقر على شيء معين (مرة يريد الزواج ومرة يغير رأيه)، وحتى جسده نفس الشيء يسمن وينحف طوال الوقت، من يعلم حقا ما هي حقيقته
- [+77, -8] واو، هو حقا لم يهتم بنفسه أبدا…
- [+64, -4] نعم، هو وجه إعلاني لشركة Juvis لكن خسارة ٣٠ كجم ليست بالأمر السهل، أنا أعاني حتى أخسر ٣ كيلوجرامات ㅠㅠ
- [+60, -0] هم يحصلون على ١٠٠ مليون وون (حوالي ٣٢٠ ألف ريال سعودي) لو أنهم نجحوا في خسارة الوزن لكن يجب عليهم رد ٥٠ مليون وون (حوالي ١٦٠ ألف ريال سعودي) لو أنهم عادوا لاكتساب ذلك الوزن مجددا، لذا ببساطة هم يكسبون المال في الوقت الذي ينحفون فيه. كيم تاي وو فشل في ذلك.
المصادر: netizenbuzz, allkpop
هذي بالتأكيد بتكون أكبر دعاية لهم
لأن شيندونغ ما بان نحفه الا معهم !!
فعلا رأسه كبير حتى لو نحف يبقى شكل رأسه ضخم
طيب خلقه الله 🙂
[+27, -1] أليس ذلك بانغ شي هيوك على اليسار؟؟
يا ربي متت شدخل هههههههههههههههههههههههههههههه
وانا كمان انصدمت 😅😅😂😂
كتيير مبسوطةة عشانه بتمنى مايتراجع ويكمل ويحافظ ع جسمه زي هيكك عشان السمنةة الزايدةة تسوي مشاكل بالمستقبل
اهم شيء عندي انه يفضل بصحة كويسة
خسر الوزن بس كنت اضن مثل الصور اليوم بالعوده ما كان هيك نحفان لذلك هاي معدله بالفوتوشوب
تصوير الام في من شهر كان
بجد انهم لا بيرحموا ولا بخلوا رحمة الله تنزل شيندونغ أنا بجد كنت بحترموا كتيير رغم وزنه الا انه كان راقص بارع وحيوي كتيير ومع هيك اردته خلته ينحف بهالشكل بثلاث أشهر أعطاني أمل انه أنا كمان فيني سوي هالشي صرلي عدة أيام مبلشي نظام غذائي ورياضة وحاسة بشوية تحسن ادعولي انحف
ان شاء الله توصلي للوزن المثالي ب اقرب وقت 💓
يا رب شكرا
انشالله توصلي لهدفك فايتينغ
شكرا
يعني التعليقات والكلام الغبي اللي مكتوب ع بالكم بينجرح ؟ ترا ما طق لكم خبر فيه احسن من كذا ينحف ويكسب صحته وفوقها فلوووس 🤭♥️♥️’
ان شاء الله يستمرر اكثر و اكثرررر 👏🏻
كل المشاهير يستخدمون فوتوشوب جت على شيندونغ!
اذا وصلت للوزن المثالي ابدي ابني عضلات وابز وكذا 😂🔫
وش احكي عن شوقا الي بلش يبني في جسمه وصاير بيجنننن 😘😍 اااااااااااه يا قلبي
تنتظري انه يتفسخ 😂😂😂
شوقا؟؟متى هالشي😂😂😂😂
ههه اخر مره زاد وزنه كان قبل الأجازه الي اخذوها و بعد ما رجعو كان نحفان و في بث له قال انه عم يروح لصاله رياضيه عشان هيك نحفان مو عامل دايت وعم يأخذ فيتامين معين لحتي يبني جسمو و صدره صار متغير عن قبل هي بس بدايه
https://www.instagram.com/p/B7j_5pVjuRJ/
يامامااااااااااااااااااا الحقيني 😂😂😂
يالهوي مو كافي الماكني لاين😂
😂😂😂 ابدااا ما كافي لهيونغ لاين كمان
يعني انا اكرهه بس مره تعليقاتهم تققققهر مستفزه خلوا الرجال يسوي الي يبي وش مشكلتكم قرف..ال الكوريين لو ماتعدلوا بيجيهم شي الوضع مزري مررره
خسارة الوزن صعبة فعلاً , والمحافظة عليها اصعب
انا خسرت 12 كيلو ورجعتها 20 🙁
الناس اللى بتقول عليه قبيح انتوا فعلا اتعميتوا فى عيونكم !!!!
كميه طاقه سلبيه فى التعليقات تشلل ..اتمنى إنه لا يقرأها ويركز على هدفه وصحته ..شكله فعلاً بقى أفضل بكتير
دبنا الكيوت
ياربي على الحقد البقلوبهم 🤦♀️ يموتون اذا شافو احد عمل انجاز
طالع حلو ماشاء الله
لكن مو عاجبني انه نقص كل هذا الوزن ب 3 شهور
مثل ماخسر الوزن بهذي السرعه بيزيد وزنه وبزياده
بيكون عنده ترهل وجلد زائد لو نزل وزنه برواق ومع رياضه كان احسن
يمة هذا شيندوغ كيف كان عايش كل هل سنين بل فرقة مع هيك تنمر واني اقرة ارتعش جسمي من كلامهم الواحد سمين مايخلص منهم ووضعف هم مايرحموة خلص بطلت ماريد اعيش بكورية 😭😭💔
من المقزز رؤية كيف أن الناس يحكمون على شخص من شخصيته لمظهره لحياته كلها إنطلاقا من صور خسارته للوزن!
ولاااااااااااي 200 الف ريال ينعن دق شو جايبين هل نظام من مريخ شي!!؟؟
اذا انا يوم رحت عند اخصائية تغذية وطلبت مني 3000 لست اشهر وكنت راح انجلط واخر شي عملت ريجيم بلبيت ونحفت ببلاش بس ولااااااي سعر
ايش هو الرجيم ؟ محتاجته
سهل وبسيطط باكل كلشي مطبوخ بس اشياء مقلية والخبز ما باكل وحلويات كمان ومشروبات غازية ممنوع ومشروبات ساخنة بلا سكر وهاد هو واهم شي اكثر خضرة واشرب مي اثل شي ثلاثة لتر بليوم ومشي ساعه بس
[+1,020, -62] هو يبدو فعلا وكأنه قد خسر الكثير من الوزن. آمل أن يحافظ عليه!!!
حرفيا صار حلو كثير حقيقة و يا ريت يحافظ على وزنه
بنات بدي حميه تكون كيوته عشان انقص 3/4 كيلو بشهر عشان ما أصير زي الكورة باليز😂💔
اعلى وزن وصل له كان 71 كيلو وكنت اكرهه حياتي جربت كذا حميه ومانفعت زرت اخصائيه تغذيه نحفت فتره وبعدين رجع وزني كرهت حياتي اكثر يعني وزني ماقدر اسيطر عليه
حسيت بالعجز قلت اشتري سير كهربائي واعمل رياضه وابطل كل هل الرجيم الي ماله داعي ونحفت صار وزني 43 كيلو و ليا 7 سنوات مازاد وزني
وجدا مبسوطه من جسمي البس الي احب وكمان اقدر اكل الي نفسي فيه
قصه الرجيم والحرمان هذي ماتنفع مع العلم اني كنت اكل وجبه وحده باليوم وهذا اكبر غلط لان الجسم يتمسك بالدهون لانه يظن ان الجسم داخل بمجاعه
لازم ناكل 3 وجبات يوميا وبينهم وجبتين سناك مكسرات او بسكويت
بالنسبه للرياضه 10 دقائق على السير لكن يكون باعلى سرعه عشان ينشط نبضات القلب
اذا تنشطت عضله القلب يصير نسبه الحرق بالجسم عاليه
واثبتت فعاليه الوقت القصير بالرياضه تفيد اكثر من الي يمارسون الرياضه لفتره طويله ومفيده للاشخاص الي يملون من الرياضه او مايحبوها
بالاضافه لرفع الاثقال عشان نبني عضله لان العضلات تحرق دهون اكثر حتى وانتي نايمه العضله تحرق سعرات حراريه
يعني اتركوا عندكم الحميات كلها مضره للجسم خصوصا رجيم البروتين الي يعتمد فقط على اكل الاجبان واللحوم يعني كله بروتين هذا يسبب فشل كلوي اكثر وحده جربت الحميات انا يعني كنت اكل فقط تمر وحليب سلامات وين عقلي لا وفي رجيم اسمه فصائل الدم يعني ماينفع اكل كيوي لانه يزيد وزني ومو مناسب لفصيله دمي وانا مصدقه
مع انها اكثر فاكهه احبها الان وقت رجعت لعقلي حسيت بالغباء
اني اصدق اي شي وكنت راح اقتل نفسي او امرض ياحبيبي ياجسمي اتحمل اشياء كثيره ههههههههه
أولا شكرا كثير على المعلومات❤❤
انا وزني مو. كثير كبير 48 كيلو بي انا قصيرة 153 ذا وزني مع الزياده بشهر واحد زاد اثنين كيلو مع العلم اني اصلا انا اكلي خفيف واكل بس وجبه وحده من دون رجيم انا ولا عمري سويت بس دحين حسيت انه لازم اسوي يعني ابا أصير 45/44 على الأقل واحافظ عليه فهمتني وأحس رح تخرب أصلا عشان أمي ذي الأيام تخليتي أكل غصب💔😂.
على العموم شكرا ورح أسمع منك واعمل رياضة وهيك أشياء وان شاء الله تنفع ما ابغى أصير كورة😂😂💔
العفو
غير كذا الرياضه مفيده تخلي الجسم يفرز هرمون الاندروفين او هرمون السعاده
يعني استمري ع الرياضه حتى لو وصلتي للوزن الي تحبي
انا ماقدر اعيش من دون الرياضه خلاص ادمنتها قبل ماعملها كنت عصبيه واتوتر واقلق خصوصا وقت الاختبارات حتى عالج الارق الي عندي
الله يسعد الي اخترع السير الكهربائي
اختي وزن 43 غريبببببب نحيفة جدا او انت قصيرة فلا تزنين كثيرا
انا عمري 16 وطولي 1.72 ووزني حوالي 59 اكتبس 2 او 3 بعدها اخسرها
ايوا مرا نحيفه نسمه هواء راح تطيرني
احتاج ازيد كم كيلو
اخواتي المتنمرات وقت كنت سمينه كانوا ينادوني ب كعبوله والان بعصايه مساحه
بصراحه ماقريت كل كلامك بس عجبني موضوع الحركة..الناس دااااايم تفكر بالاكل وهو مو القضيه الرئسيه القضيه الحركه لازم الواحد يتحرك ويحرق دهون ويكون مرن ولانه لما يتحرك لو ياكل فيل ماراح يكون مشكله..
انا وزني ثقيل والي حولي يقولون سوي كذا سوي كذا يبغوني اعدل اكل بس لما اركز باكل اكلي جدا بسيط ما اكل الا وجبتين باليوم ووحده هي الي تعتبر دسمه ومو من النوع الي ياكل سناكس وخرابيط ابد ..وبعدها الاحظ اني احتاج ماء وحركة بس..
وفي ناس تظن ان الرجيم وتقليل الاكل هو الي بينقص وزن
صح ينقص لكن الجسم مايكون مشدود واوقات يصير لهم ترهل
اشوف الرياضه هي الافضل بدنيا وعقليا وحتى نفسيا
تنمر تنمررررررررر 😓
اجلسوا كملوا نباح وسوجو مكملين نجاح
الي يكول قبيح وماعنده هاله ايدول
اكله انت لو احول لو احول مشاف رقصه ورابه لو اخراجه
اي برنامج يروحله ينجح ذكي وامسي رائع وحلو خصوصا من ضعف
بعد كل المصايب الي صارت ما زالوا مستمرين على عادة التنمر الوسخة 🙂 وبكرا اذا انتحر ايدول يلومون الصحافة
كالعادة الكوريين يفكرو بمؤخراتهم 😑 مقززين 😒
تحسبهم مصنفين من بين ال 10 دول لي تنتج جمال رباني 🤮 يا لطيف
مين البشع؟
أنا خقيت 😭😭😭💔💔 كياتة مليون
واو اتمنى ابقى زيو وعندي ارادة اني اخس , حرفياً بالنسبة للتعليقات فشين مهما عمل فهياخد تعليقات سلبية برضو