جونهيونغ من هايلايت يقول أنه يخاف ويتوتر من التواجد أمام الناس

يا حبيبتي تذكري أأن هذولا الناس ززيك زيهم بل قد يكون انك أفضل منهم لا تحاولي تركزين في عيونهم وزعي نظرك في اتجاهات كثيرة كوني واثقة من نفسك تكلمي بصوت و كلام واضح و عبري عن نفسك تذكري أن عيوبك هي الي تخليك غير عن الناس الثانين حبيها و عدلي من الي ما تحبيها و كلام الناس لا يودي و لا يجيب و هذا الكلام ناتج عن نقص فيهم يعوضون فيه هالنقص خليك مع الناس إلي تحبك و تدعمك الي يحطمك و يكسر مجاديفك اسحبي عليه و آذا ما عندك أحد يدعمك ادعمي نفسك بنفسك حبيها و ثقي فيها طوريها و اسعديها اقري كثير و تعلمي صدقيني شوية شوية يتغير الوضع انا أعاني من آثار الرهاب الاجتماعي قلبي يدق و أعرق كثير ارتبك في الكلام قدام الناس بس الحمد لله تغلبت عليها أهم شي ثقتك في نفسك عززيها بكل الوسائل .. قلبي معاك الحياة باقي قدامك فكري بحلول لهالمشكلة الي عندك واثقة فيك انك تكونين قدها و تحليها love you