صور تحفيزية لبعض فنانات الكيبوب قبل وبعد فقدانهن للوزن

ايلي و ايووو افضلل ..

أكثر شيء يشدني في الكوريات لما ينحفون ( الوجه) وايد يتغيرون
اناااا بعد ابا انحف .. قبل رمضان نحفت 4 كيلو لكن بعد رمضان والفطر ههههه رجعتهم

IU كييييووووت
نااموو كيوبتتتااا

انا كل ما كنت اقرر اعمل حميية بعد اسبوع اغير رأيي
جسمي متل هيوسونغ باول صورة بعد الحمية

آيو و لي هاي شكلهم وهمه شوي مليانين كان احلى من يوم نحفوا

آيوووو اتعب اقول جميله.بارك بورام كيوووووووت وهي دبا. يقطعهم ابي انحف

ايلي بالجسم الممتلئ أجمل بكثير !

يممه ايلي كانت مررره سميينه ولييش تلبس قصير استغفر الله 😁
انا قبل على بالي انهم انحاف من يومهم بس فعلا بعضهم يوضح انهم مسويين حميه وتراه السبب الي يخليهم انحاف سنوات التدرييب والرقص المكثف والله العظييم انه ينحف ويحرق سعرات حراريه انا بنفسي جربته 🙋💕
كلنا نحلم بالجسم المشدود والرشاقه بس له سلبيات انه يخلي التعب واضح بوجه الوحده ويخليهم شهباء وحالته حاله 🌝🙅 وغير يتساقط شعر الرأس 🙇💔 المهم وغريبه اشوف اكلهم دسسم مرره بس يقولون انهم دايم يمشون بكوريا ولا ننسى ان بعضهم يسوون شفط وتسذا ✋😁

احتاج صور تحفيزية لضعاف متنوا

هههه الحمد لله نحيفه كثير كثير هههه
مع اني ما ابعد عن الكندر ،سنيكرز،اندومي

ويلبسون قصير ليش ما ادري ههههههههههه اصلا من يوم شفت لي هاي لأول مرة حسيت فيها شي غريب وأي يو ما اتوقعت تكون متينة ابدا

ماهازا 💀💔

انا كمان كان وزني كبير وسويت كل شي علشان انحف مر شهرين وانا امارس الايروبك لمدة ساعتين واكثر والله مالقيت نتيجه لين ماقريت عن رجيم ال500 كالوري وتعلمت قراءت السعرات الحراريه بالأكل بأسبوعين بس نقصت 5 كيلو و الكل يقولي نحفتي
خلكم عن كل خرابيط النت ماراح تنحقين اذا بتسمعين لهم انا اتبعت الخلطات من سنتين كله على الفاضي وضياع عمر
– نصيحه من اخت مجربه لاتحرمي نفسك وتعيشي المجاعه

وااااااااو بس اكثر وحدة متغيرة هي اوني الي في اول وااو

لا والله اجسامهم تهبل وهي نحيفه من زين السمنه والكوريات احلئ عليهم النحف لانهم يطلعون ملكات جمال حتئ الاجانب والعرب لاصارت وحده سمينه تطلع خايسه احلئ شي النحف وكل واحد وذوقه والي يعجبه بالنسبه لي اشوف النحف اجمل شي ويعطي جمال بالوجه والي يتكلم عليهم ويخربط مع نفسه عللاقل هم يهتمون بنفسهم وبصحتهم واول مره اسمع ان الكوريين مايهتمون بصحتهم

رجيمات الكيبوبيات مررة تخووف
مايعتمدو على الرياضة زي اعتمادهم
على ترك الاكل والشرب :/

الحمد لله انا نحيفة و مهما اكل ببقى نحيفة ^_^
بس اشكالهم و هما سماان بشعة يككككككككككككك 😛

اممم حتى تايون ترى لما كانت في المتوسط كانت دبة الحين جسمها واو عيني عليها باردة

قبل كانت اجسامهم خايسة ذا الحين جسامهم بيرفكت خصوصا ايلي و هيوسونغ وايونجي ذا الحين اجسامهم جمال

انا من النوع الي اكل ولااسمن

كلها عمليات شفط دهون

اي حد عنده هدف في الحياه حيدير عشانه المستحيل
وهن كان هدفهن الشهره والنجاح
يمكن بورام بس كان سمنها يأثر ع صحنها لانها كان سمينه واجد بس الباقي كانن بس عشان الشكل

هاذي مو ايونجي عدلوا المقاله و احذفوها اصلاً واضح مو هي 😂💔

واااااووو شوو هاذ ههههههههههه قررت افقد وزن شوو هلتغيير الي صاار ما اعرف يعني صدك وااااااااااوو